بیماری دیابت که 3% جمعیت جهان به آن مبتلا هستند تا حد قابل توجهی متاثر از میزان قند خون است. عدم کنترل درست این بیماری می تواند مشکلات جدی از جمله نارسایی کلیه، ناراحتی های چشمی و... را در پی داشته باشد. از همین رو بهتر است تا قبل از پیشرفت بیماری و ابتلا به ناراحتی های ثانویه آن با انجام راهکارهای مناسب آن را کنترل کرد. عمده ترین روش های پایین آوردن قند خون عبارتند از
![](http://titriran.ir/wp-content/uploads/2013/08/noshabe2.jpg?6c2ee3)
در این اینفوگراف هر آنچه را که لازم است در مورد نوشابه ها بدانید، فرا خواهید گرفت و به یک متخصص نوشابه ای تبدیل می شوید.
![](http://media.jamnews.ir/Original/1391/12/14/IMG10240125.jpg)
یک آسیب شناس اجتماعی معتقد است: مشکلات اقتصادی و گرفتاریهای جامعه، جوانان را از توجه به معیارهای اصلی ازدواج دور میکند.
![](http://media.jamnews.ir/Original/1392/02/28/IMG12025874.jpg)
در ساعات پایانی روزه، قند خون روزه دار کاهش پیدا میکند و بر مغز تأثیر
میگذارد و سبب میشود فرد احساس کسالت و ضعف کند و از قدرت تمرکز شخص روزه
دار کاسته میشود، خرما با دارا بودن قند، چربی، پروتئین و انواع
ویتامینهای ضروری میتواند بخشی از رژیم غذایی سالم و در مقابله با کمبود
وزن، کمک مؤثری خواهد کرد.
![](http://www.plasticsurgery.org/Images/blog/sun.jpg)
به دلیل همزمان شدن ماه مبارک رمضان با فصل تابستان و افزایش طول مدت روزه داری توجه به چند نکته برای مراقبت ازسلامتی ضروری است.
درباره ما
![Profile Pic Profile Pic](http://islamicportal.rozblog.com/user/redap.jpg)
هدف ما از تشکیل چنین سایتی کمک و جذب جوانان رو به دین مبین اسلام است.از این رو اکثر مطالب سایت مطابق با سلیقه جوانان و در چارچوب قوانین اسلامی تهیه شده است.با عضویت و فعالیت خود ( نظردهی و شرکت در تالار گفتمان و ... ) به پیشرفت سایت کمک خواهید کرد و اگر ایده ای جهت ترقی سایت در ذهن دارید لطفا آن را با ما در میان بگذارید.
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
پیوندهای روزانه
آمار سایت
کدهای اختصاصی